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Nadi shodhana

par | 25/Mar/2020 | Energies subtiles

NADISHODHANA : la voie du Yoga pour créer l’équilibre des nadis. Les pratiques de Hatha Yoga se concentrent sur l’équilibre entre Ida et Pingala. Le terme hatha signifie la balance ou l’équilibre. Hatha veut dire énergique en Sanskrit. En réalité, il...